Retiro Alimentação Consciente - Mindful Eating com Patrícia Coelho e Ana Soares
Descrição do evento:
Vem aí a 5 edição do ✨RETIRO DE ALIMENTAÇÃO CONSCIENTE - Mindful Eating✨
🔸QUANDO? SEXTA dia 19/09 a partir de 18h a DOMINGO dia 21/09 às 15h !
🔸ONDE? Sítio Sertaozinho em Moeda- MG!
🔸INSTRUTORAS:
Patrícia Coelho
Ana Soares
(Verifique nosso currículo na foto enviada)
Ao longo do retiro conduziremos diferentes práticas:
- focadas no cultivo da atenção consciente ao corpo e as emoções.
- uma grande variedade de práticas de Mindful Eating que será nosso 🎯 foco!
- práticas de consciência corporal em movimento com o corpo!
- Práticas de autocompaixao!
- Investigação de crenças na relação comida e corpo que interferem no cuidado em saúde e nutrição;
- Atividades que compõem o processo de autoconhecimento como caminhadas na natureza, alguns momentos de lazer e silêncio!
Esta é uma excelente oportunidade para você, que vêm tentando buscar mais equilíbrio, paz ou esteja passando por momentos desafiadores na sua relação com o corpo e com a comida.
O retiro proporcionará ferramentas para que você possa manter no dia a dia mais consciência corporal, aliadas ao autoconhecimento neste tema!
Se você já pratica mindfulness ou já fez programas de Mindful Eating ou caso nunca tenha praticado e gostaria de aprender, este retiro se torna uma grande oportunidade para reconexão com seu corpo e respeito com o mesmo !
Para saber mais e fazer sua inscrição envie um WhatsApp para:
Ana Soares (31) 9678-5274 ou
Patricia Coelho (31) 98778-4072
👉🏾📣ATENÇÃO :
🔸Desconto de 15 % no valor da inscrição até 31/07
🔸 Desconto de 10% no valor da inscrição até 19/08
🔸INVESTIMENTO:
▪️Valor do quarto com 3 pessoas:
570 - Valor da inscrição / parte dos instrutores.
890- Valor a ser pago para o Sitio Sertãozinho (alimentação)
Valor total: 1.460
▪️Valor do quarto duplo:
720 - Valor da inscrição / parte dos instrutores.
890- Valor a ser pago para o Sitio Sertãozinho (alimentação)
Valor total: 1.610
▪️Valor do quarto individual:
1.050 - Valor da inscrição / parte dos instrutores.
890 -Valor a ser pago para o Sitio Sertãozinho (alimentação)
Valor total: 1.940
